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Découvrez une délicieuse tarte provençale aux courgettes, tomates et thon
Ah, la tarte provençale ! Imaginez une croûte dorée, une garniture colorée et des saveurs qui évoquent le soleil et l’été. Cette recette de tarte aux courgettes, tomates et thon est non seulement savourieuse, mais aussi incroyablement facile à réaliser. Que vous souhaitiez l’apporter à un pique-nique ou simplement vous régaler lors d’un repas d’été, cette tarte est faite pour vous.
Les ingrédients dont vous avez besoin
Pour concocter cette tarte qui servira environ six personnes, voici la liste des ingrédients :
- Une pâte brisée
- Une boîte de thon au basilic
- Deux petites courgettes
- Deux tomates bien mûres
- Un petit oignon rouge
- Quatre œufs
- Deux cuillères à soupe de moutarde
- Deux cuillères généreuses de crème fraîche épaisse
- 60 grammes d’emmental râpé
- Des feuilles de basilic ciselées
Les étapes de préparation
Passons maintenant à la préparation. C’est assez simple, et le résultat est tout simplement délicieux.
Commence par préchauffer ton four à 180°C. Cela permettra à ta tarte de cuire uniformément. Ensuite, découpe soigneusement les courgettes et les tomates en dés. Dans une poêle, fais chauffer un peu d’huile d’olive et fais cuire les courgettes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Cela donnera un goût savoureux à ta garniture.
Dans un grand bol, mélange la crème fraîche, les œufs et l’emmental râpé. Ajoute ensuite le thon émietté, la moutarde, et les dés de tomates. N’oublie pas de saler et poivrer à ton goût. Pour une touche finale, incorpore des feuilles de basilic ciselées dans ce mélange.
Avant de garnir ta pâte, assure-toi de la piquer avec une fourchette. Cela empêchera la croûte de gonfler à la cuisson et permettra à la garniture de bien se maintenir. Ensuite, verse le mélange sur la pâte et enfourne le tout pour environ 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit bien dorée.
Servez et savourez !
Une fois la cuisson terminée, laisse ta tarte reposer quelques instants. Tu peux la servir chaude, tiède, ou même froide selon tes envies. Imagine un bel été, un pique-nique ou un repas entre amis autour de cette tarte colorée. Son goût savoureux et sa simplicité en font toujours un succès.
Alors, prêt à essayer cette recette formidable ? Elle est parfaite pour prolonger l’été sur une note gourmande tout en ajoutant une touche provençale à votre table. N’oublie pas de partager tes créations et d’inviter tes amis à déguster cette délicieuse tarte. Bon appétit !


Cette tarte a l’air vraiment délicieuse. J’apprécie les recettes simples et savoureuses comme celle-ci. Hâte d’essayer et d’ajouter ma touche personnelle !
Quelle recette délicieuse ! 🍽️ J’adore les tartes et celle-ci a l’air si simple à réaliser. Merci pour cette belle inspiration, je vais vite l’essayer !
Cette recette a l’air vraiment sympa. J’adore les tartes et celle-ci me donne envie de la tester. Merci pour le partage, ça a l’air simple à faire !
Cette tarte a l’air délicieuse et facile à faire ! Je vais essayer avec mes enfants ce week-end. Merci pour la recette, je suis sûre qu’elle plaira à toute la famille !
Cette recette de tarte est parfaite pour les dîners en semaine ! C’est facile à faire et mes enfants adorent. Merci pour l’idée, je vais l’essayer bientôt !
Cette tarte a l’air délicieuse et facile à faire. J’aime l’idée de mélanger thon et légumes. Je vais essayer ça ce week-end !
Quel délice cette recette ! 🍽️ J’adore les tartes et celle-ci a l’air si simple à réaliser. Je vais l’essayer avec mes petits-enfants !
Quelle recette merveilleuse ! 🌼 J’adore les tartes, et celle-ci a l’air si savoureuse. Je vais certainement l’essayer lors de mon prochain repas en famille.
Cette tarte a l’air vraiment délicieuse. J’adore la combinaison de courgettes et de thon. Je vais certainement essayer cette recette bientôt !
Quelle belle recette ! 🌞 J’adore les tartes et celle-ci a l’air particulièrement savoureuse. J’ai hâte de la préparer pour mes amis cet été !